CENÍK
| INDIVIDUÁLNÍ SLUŽBY | CENA |
| Diagnostika pohybového aparátu (1 osoba/do 120 minut) |
1000 Kč |
| Osobní trénink (1 osoba/60 minut) | 400 Kč |
| Osobní trénink (1 osoba/120 minut) | 700 Kč |
| Osobní trénink (2 osoby/60 minut) | 700 Kč |
| Osobní trénink (2 osoby/120 minut) | 1300 Kč |
| Zdravotní cvičení individuální (1 osoba/60 minut) |
400 Kč |
| Manuální terapie; měkké techniky + mobilitace (1 osoba/60 minut) |
400 Kč |
| Aplikace tejpu (za každých načatých 10 cm vč. práce, 23 cm = 150 Kč) |
50 Kč |
| Aplikace kros tape (1 ks, mřížka) | 50 Kč |
| Baňkování Rock Pods (samostatně, ne v rámci osobního tréninku, do 30 minut) |
200 Kč |
| Kompresní terapie Rock Floss (samostatně, ne v rámci osobního tréninku, do 30 minut) |
200 Kč |
| KURZY ZDRAVOTNÍHO CVIČENÍ (uzavřená skupina do 6 osob)* | CENA |
| Zdravotní cvičení (1 lekce/50 minut) | 200 Kč |
| Zdravotní cvičení - kurz 1x týdně (12 lekcí/12 týdnů/12x50 minut) |
2000 Kč |
| Zdravotní cvičení - kurz 2x týdně (24lekcí/12 týdnů/24x50 minut) |
3800 Kč |
| Jednodenní kurz zdravotního cvičení - základy pro cvičení doma (8 hodin, cena včetně pomůcek) |
1200 Kč |
| PROGRAMING ** | |
| Tréninkový plán (1 měsíc, první plán) | 1400 Kč |
| Tréninkový plán (1 měsíc, v návaznosti na první plán) | 1200 Kč |
| Tréninkový plán (3 měsíce, placeno naráz, plánováno po měsíci) |
3400 Kč |
| Sleva pro členy OST Arena Pavly Kladivové na měsíční plán Sleva pro členy OST Arena Pavly Kladivové na tříměsiční plán |
- 200 Kč -600 Kč |
UPOZORNĚNÍ
Ceny nezahrnují Vaše vstupy do cizích tělocvičen. V mé tělocvičně Malej gym v Novém Strašecíuž vstup platit nemusíš.
Stálým a pravidelným věrným klientům mohu s cenou vyjít trochu vstříc, ale není to pravidlo.
Každému novému zájemci o osobní trénink předchází diagnostika pohybového aparátu.
* Termíny kurzů jsou pevně dané. Kurz se otevírá vždy v případě zájmu.
** Programingy (tréninkové / stravovací plány) dělám pouze po předchozí diagnostice pohybového aparátu. Pokud neznám Tvé tělo a jak se hýbeš, těžko pro Tebe naplánuji vhodný tréninkový plán.
Neboj se mě kontaktovat a zeptat se na to, co Tě zajímá.
KAM ZA MNOU NA TRÉNINK?
Soukromá tělocvična v Novém Strašecí
Husova 1146
271 01 Nové Strašecí
ARENA Pavly Kladivové
V Zářezu 902/4
150 00 Praha 5 Jinonice
E-mail: zdravy-pohyb@email.cz
ZA PODPORU DĚKUJI:
